おはようございます、光線治療院さくらのeastです。
最近寒いからか、グラタンやクリームパスタなどのクリーム系の食事ばかり作ってしまいます。
因みに明日のご飯はラザニア風ペンネの予定です。
冬の食事を満喫しています(*´▽｀*)｛カロリーが心配です
今日は二十四節気の“冬至”です。
“北半球では太陽の南中高度が最も低く、一年の間で昼が最も短く夜が最も長くなる日(南半球では逆転する)。
『暦便覧』では「日南の限りを行て、日の短きの至りなれば也」と説明している。”
更に
“冬至には「ん」のつくものを食べると「運」が呼びこめるといわれています。”
夕飯にはかぼちゃ（なんきん）の煮物を作ろうと思います！
あと、茶碗蒸し、ご飯、付け合わせに沢庵かな。
昨年に続き、「運」を呼び込むため“ん”の沢山ついた献立にします♪( *´艸｀)
これで来年に向けての準備はばっちりできたと思います(*^^*)
可視総合光線療法で自律神経バランスを整え
健康な日々を過ごしましょう‼